要吃些粗粮800字作文

要吃些粗粮

生在富裕的年代，总喜欢大鱼大肉，对那些口感差的粗粮置之不理，正是这样，我们就容易忽略了粗粮的营养价值，不吃粗粮，无以铸造完整的人生，养尊处优的我们要吃些粗粮。

首先，吃粗粮能够让我们在失败中找到真谛。飞人博尔特在一次200米比赛中落马了，但他讲冲过终点的那一刻，露出了笑容，即使他失败了，但他喜欢这次失败，正因这次失败，才让他找到成功的真谛，他不断调整战术，加练自己，最终使自己在以后的比赛中稳夺冠军。他就喜欢吃些粗粮，唯有在吃粗粮的过程中，才让他在失败中找到真谛，继续前行。

其次，吃粗粮能够让我们从偏见中成就自己。人背后无人说，这是多么可怕的事情。而吃粗粮，可以让我们更加健康，更加全面，从而摆脱那些无端的偏见。印度古谚说： “人要吃些粗粮｡”可是，随着生活水平的提高，许多人不吃粗粮了，他们认为粗粮口感差，吃起来费力，他们忽略了粗粮中含有细粮缺少的营养成分。其实，不吃粗粮，是导致现在很多 人身体处在亚健康状态的原因之一。

再次，吃粗粮能够让我们更加珍惜生活。现在的生活条件好了，我们可以选择的食物也多了，但是，我们不能忘记那些曾经为我们提供营养的粗粮。只有真正吃过粗粮的人，才能体会到生活的艰辛和幸福。偏吃､好（第四声）吃､精吃､细吃，单一吃，吃不出个好身体，要吃些粗粮､杂粮才营养全面，身体健康；偏读､好（第四声）读､精读､死读､关门读，读不出个好前景，要读些粗书､杂书才营养全面，智慧超群，才能科学､全面､。

最后，我想说，吃粗粮不仅仅是为了健康，更是为了让我们的人生更加完整。在这个富裕的年代，我们不能忘记那些曾经为我们提供营养的粗粮，我们要学会珍惜，学会感恩。只有这样，我们才能真正地理解人生的真谛，才能真正地铸造一个完整的人生。

总之，要吃些粗粮，这不仅是一种健康的生活方式，更是一种人生态度。让我们在享受美食的同时，也不要忘记那些为我们提供营养的粗粮，让我们的人生更加完整，更加精彩。