粥加什么好吃

粥可以根据个人口味和需求搭配不同的食材，以下是一些建议：

开胃小菜

腌制菜如酸豆角、酸萝卜、腌黄瓜等。

腐乳、咸鸭蛋等。

粗粮搭配

白米加燕麦，促进排便，调节血糖。

白米加小米，健脾和胃，补虚安眠。

白米加玉米，健脾开胃，平肝利胆。

白米加糙米，降低胆固醇，促进胃肠蠕动。

野菜和青菜

紫苏拌黄豆，配粥很开胃。

蒿菜清香，适合凉拌。

马齿苋微酸爽脆，适合凉拌。

车前菜煮粥，清口爽滑。

枸杞菜煮汤，味道鲜美。

野葱头清炒，香味浓郁。

甜味食材