培训室设计灯光要求标准

培训室设计灯光要求如下：

普通教室的照度标准应不低于150lx，均匀度不低于0.7。

高等学校普通教室的照度标准可提高至150-300lx。

灯具应选择高效节能的LED灯具，如T5或T8直管型荧光灯，具有高光效、好光色和低亮度，满足照度均匀度的要求。

灯具布局应考虑教室的实际情况，如课桌排列方向和教室尺寸，采用一般照明方式，纵向布置荧光灯具以减少眩光和光幕反射区。

灯具距地面安装高度宜为2.5~2.9m，距课桌面高度宜为1.7~2.1m，以保证足够的照度和减少眩光。

黑板照明应采用具有非对称光强分布特性的专用灯具，确保黑板的垂直照度不低于500lx，均匀度不低于0.8，避免对学生和教师产生直接眩光。

在没有自然光的情况下，可以选择色温较高的白光灯具，如日光灯或LED灯具，色温宜在3300k~5500k之间，显色指数不宜小于80，以保证画面色彩的还原和准确性。

采用可调节亮度和色温的照明系统，以满足不同的教学活动和学习环境需求。例如，在讲课时可以选择较为明亮的照明，而在展示视频时则可以调暗灯光。

选择节能型的LED灯具，并结合智能控制系统实现能源的有效利用，降低能耗。

灯具应采用有一定保护角、效率不低于75%的开启式配照型灯具，如蝠翼型灯具，减少光幕反射区和眩光区的光强分布，提高有效区的光强分布。

教室照明应控制统一眩光值（UGR）在19以下，以减少视觉疲劳。

通过以上要求，可以设计出既满足照明效果又符合节能和环保要求的培训室灯光系统。