周末给宝宝做好吃的

周末为宝宝准备美味的食物，可以考虑以下几种选择：

丝瓜焖鸡腿

食材：土鸡、丝瓜、姜片、葱段、蒜米

做法

土鸡剁成小块，加料酒、生抽、姜片和花生油腌制20分钟。

丝瓜去皮切小块，热锅烧油，放入土鸡煸炒至两面金黄，加入葱姜蒜炒香。

加入丝瓜翻炒均匀，加食盐和清水焖煮3分钟左右，大火翻炒收汁即可。

青瓜炒鸡丁

食材：鸡胸肉、青瓜、姜丝、姜蒜末、黑胡椒粉

做法

鸡胸肉切丁，加料酒、淀粉、生抽和花生油腌制20分钟。

青瓜切丁，热锅烧油，放入鸡丁煸炒至两面金黄，加入蒜末炒香。

倒入青瓜丁翻炒，加食盐和鸡精调味提鲜，继续翻炒入味即可。