紫薯和什么煮粥好吃
紫薯可以搭配多种食材煮粥，不仅味道香甜，而且营养丰富。以下是一些推荐的紫薯粥搭配：
紫薯大米粥
主要食材：大米、紫薯。
做法：将紫薯去皮切块，与大米一起煮，大火烧开后转小火熬至浓稠。蒸熟的紫薯搅拌成泥状加入米粥中即可。
紫薯黑豆粥
主要食材：黑豆、紫薯。
做法：黑豆提前浸泡并煮熟，紫薯蒸熟后去皮切块，两者搅拌成糊状，加入炼乳和煮黑豆的水约300毫升即可。
紫薯枸杞米粥
主要食材：大米、紫薯、枸杞。
做法：大米煮成糊状，加入紫薯粒和枸杞，继续煮10秒左右，注意搅拌避免粘锅。
简单紫薯粥
主要食材：紫薯、大米、水、冰糖。
做法：紫薯去皮切块，大米洗净，加水煮开后加入紫薯块，煮15-20分钟，加冰糖调味。
紫薯山药粥
主要食材：紫薯、大米、山药、冰糖。
做法：山药和紫薯去皮切滚刀块，大米提前浸泡，一起放入电饭锅中，加水煮1小时，最后15分钟加入冰糖。