春天排骨炖什么汤好吃
春天是万物复苏的季节,选择一些适合春季食用的食材来炖排骨汤,不仅可以滋补身体,还能帮助调节身体机能。以下是一些适合春天炖排骨的汤品推荐:
虫草花香菇胡萝卜玉米排骨汤
食材:排骨半斤、萝卜一根、玉米一根、香菇5朵、生姜一小块、虫草花适量、盐一勺、水适量、料酒适量。
做法:
1. 排骨剁成小块,清洗干净备用。
2. 香菇和虫草花清洗干净,胡萝卜切成滚刀块,生姜切丝。
3. 锅中加水烧开,放入排骨和生姜丝,加料酒去腥,煮10分钟后捞出排骨。
4. 将玉米、胡萝卜和香菇放入高压锅中,加入适量清水和几滴料酒,盖上锅盖,高压锅上气后煮25分钟。
5. 时间到后,打开锅盖,加入盐搅拌均匀即可。
冬瓜薏米排骨汤
食材:冬瓜、薏米、排骨、生姜、盐、料酒。
做法:
1. 排骨清洗干净,焯水去血沫,用热水冲洗备用。
2. 薏米提前浸泡一晚,冬瓜去皮切块。