迟到喝红酒

关于“迟到喝红酒”的建议如下：

避免空腹饮酒：

空腹喝葡萄酒会对胃部造成较大负担，并且会使血液中的酒精浓度迅速达到高峰，可能导致急性酒精中毒和宿醉。因此，建议在喝酒前先吃点东西，比如芝士或牛奶，以减轻对胃的刺激。

不要混合饮料：

有些人可能会在葡萄酒中加入雪碧或其他软饮料以调整口味，但这种做法并不推荐。混合饮料可能会改变葡萄酒的原有风味，甚至可能对身体造成伤害。

综上所述，如果你迟到了，建议选择健康的饮酒方式，避免空腹和混合饮料，以保护自己的身体健康。