减肥吃火锅喝推荐搞笑

减肥期间吃火锅后，推荐喝以下几种搞笑又实用的减肥茶：

乌龙茶：

乌龙茶中的食物比较油腻，所以吃火锅之后要喝一杯乌龙茶，这样可以降低脂肪。茶叶可有效增加胃液的分泌，有助于消化和分解脂肪，所以吃火锅后可适当饮用一杯茶，起到消滞除脂的作用。

绿茶：

绿茶中茶多酚含量最高，消脂、助消化效果极佳。在火锅结束后喝上一杯绿茶也很不错。

海带柠檬茶：

将海带汤与柠檬汁混合饮用，或者直接喝柠檬水，可以减肥。

金银花茶：

将金银花放在茶壶里，加入水泡10分钟后饮用，可去除体内脂肪。

决明子菊花茶：

将菊花和决明子放入茶杯里，加开水泡20分钟，直接饮用，消脂效果非常好。

大麦茶：

大麦茶能起到消化、消积食的作用，非常适合吃完火锅的人饮用。把大麦茶放入杯中，用沸水泡10分钟，即可饮用。

山楂荷叶茶：

山楂和荷叶都具有消食化积、降脂减肥的作用。山楂荷叶茶能够帮助消化，减少脂肪的吸收，同时还能够降低胆固醇，预防心血管疾病。

陈皮茶：

因饮食过多感觉太油腻的人群，可以将4克陈皮用沸水冲泡，以起到刮油脂，理气调中，疏肝健胃，导滞消积的作用。

马鞭草迷迭香茶：

用等分量的马鞭草，迷迭香和柠檬草一同用沸水冲泡代茶饮用，可以减缓腿部水肿，净化肠胃，利尿消脂，加强代谢功能，分解臀部和大腿脂肪。

山楂菊花茶：

取10克干山楂，10克干菊花，5克决明子，一同用开始冲泡半小时，加冰糖调味，可以促进脂肪消解，还能起到助眠，增加肠胃动力的功效。