铁路幼儿园食谱
铁路幼儿园食谱
铁路幼儿园的食谱设计遵循了营养均衡的原则,确保孩子们能够摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。以下是一些食谱的例子,展示了铁路幼儿园为孩子们准备的丰富多样的餐点:
周一
早餐:蜂蜜小面包、水煮鸡蛋、牛奶
午餐:红烧鸡腿、五彩炒肉片、酱烧冬瓜、紫菜汤、水晶米饭
晚餐:鱼香肉丝、清炒时蔬、葱油卷、小米南瓜粥
周二
早餐:小糖包、黄瓜炒鸡蛋、玉米面粥
午餐:炸酱面、原汤
晚餐:洛阳白菜、素三样、蝴蝶卷、冰糖荷叶粥
周三
早餐:麻酱卷、五彩面片汤
午餐:东坡肉、宫保鸡丁、手撕包菜、银鱼萝卜汤、双色米饭
晚餐:肉沫粉条、地三鲜、小花卷、银耳粥
周四
早餐:豆沙包、特色小炒、五香豆沫
午餐:砂锅小苏肉丁、西葫芦炒鸡蛋、蒜沫茄子、金针菇汤、水晶米饭