b族好吃吗

B族维生素是否好吃， 因人而异。以下是一些具体的反馈：

口服口感

B族维生素是水溶性的，口服时如果觉得可口，可以咀嚼，没有问题。如果觉得不好吃，温水送服也是可以的。

异味和苦味

维生素B族通常有明显的异味和苦味，尤其是含有酵母成分的B族维生素片，异味会更重。

产品形式

胶基糖果可以添加少量的B1和B2，因此维生素B片一般原味。但其他形式的B族维生素，如咀嚼片，可能会有不同的口感体验。

建议

如果你对B族维生素的口感比较敏感，可以选择通过饮食来补充，多吃富含B族维生素的食物，如瘦肉、全谷类、绿叶蔬菜等。

如果选择服用B族维生素补充剂，建议选择口感较好的产品，如咀嚼片，并且可以配合一些甜味剂来改善口感。

总的来说，B族维生素的口感因人而异，可以根据自己的接受程度选择合适的形式来补充。