贝贝南瓜燕麦做法

南瓜燕麦粥

用料：贝贝南瓜、综合燕麦米、水、丹桂酱。

步骤：

1. 贝贝南瓜洗净去壤切成厚片，再切成南瓜丁。

2. 锅里倒入适量清水烧开，倒入南瓜丁煮软烂。

3. 倒两杯综合燕麦到煮好的南瓜汤里，用勺子轻轻搅拌，小火熬煮至软烂粘稠。

4. 煮好的燕麦粥加上一勺丹桂酱，香甜清新软糯，适合秋天的早上食用。

燕麦南瓜饼

用料：贝贝南瓜、水果燕麦脆、奶粉。

步骤：

1. 贝贝南瓜去籽去皮，蒸20分钟至熟透，压成泥。

2. 燕麦麸皮加少量水煮一下，放入南瓜泥搅拌均匀，倒入燕麦奶稍煮。