儿童解暑饮品做法

冰沙

将水果（如草莓、蓝莓、芒果、西瓜等）和冰块混合。

加入酸奶或椰奶，搅拌均匀。

可适量加入蜂蜜或柠檬汁调味。

果汁冰

将各种水果切成小块。

放入果汁机中榨成果汁。

加入适量的冰块和酸奶或椰奶，搅拌均匀。

酸奶冰

将酸奶加入冰块。

加入适量的水果块或坚果，搅拌均匀。

冰茶

将茶叶和水加热，过滤后倒入杯中。

加入适量的冰块和牛奶或茶包，搅拌均匀。

冰咖啡

将冰块和热水加入咖啡中。