油菜粉丝怎么做好吃
油菜粉丝的做法有很多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:简单炒制
食材 :油菜100g,粉丝100g,盐适量,味极鲜适量,油适量。步骤
泡粉丝:用温水泡软粉丝。
切油菜:洗净油菜,切段。
切粉丝:泡好的粉丝用凉水焯一下,切段。
炒油菜:锅里放油,油开后放入油菜,加味极鲜翻炒。
炒粉丝:放入粉丝,加适量盐翻炒。
出锅装盘:翻炒2分钟,出锅装盘即可。
方法二:汤煮
食材:
油菜4颗,粉丝适量,大葱一根,姜片适量。
步骤
泡粉丝:用清水浸泡粉丝备用。
切油菜:将油菜清洗干净,切成长条中段。
切葱末:将葱切末备用。
煮油菜粉丝:汤锅加水烧开,倒入油菜和粉丝,大火烧开后转中火,加适量盐,煮6分钟左右即可出锅装盘。
调味:装盘后,撒上葱末,加15ml榛子油,搅拌均匀即可食用。
方法三:凉拌
食材:
油菜叶,粉丝,黄瓜,干红辣椒。
步骤
焯熟:油菜叶洗净后放入沸水锅中焯熟,捞出切成细丝;粉丝泡软后放入沸水锅中煮熟,捞出晾凉,切成短段;黄瓜洗净后切成细丝;干红辣椒泡软去蒂和籽,洗净后切成细丝。
炸辣椒:炒锅置火上,放入香油烧热,将干红辣椒丝放入炸出辣味。
拌匀:将油菜丝、粉丝、黄瓜丝、精盐、白糖和味精放入盆内,拌匀腌10分钟左右,浇入干红辣椒丝油,拌匀即成。
方法四:饺子馅料
食材:
油菜,粉丝,香菇,木耳,面粉,葱末,姜末,猪油渣,生抽,蚝油,花椒粉,鲜鸡汁。
步骤
处理油菜:切碎油菜,加盐搅拌腌出水分。
泡发粉丝和香菇、木耳:泡发粉丝,焯水后切碎。
挤水分:油菜腌好后挤去水分,备用。
和面:用油菜汁和面,揉成面团。
炒猪油渣:切碎猪油渣炒出油脂。
调馅:将炒好的油渣、葱末、姜末、生抽、蚝油、花椒粉、鲜鸡汁放入碗中,搅拌均匀。
包饺子:面团揉好后切成面剂,擀成饺子皮,包入调好的馅,煮熟即可。
方法五:调味拌菜
食材:
油菜250克,粉丝1把,盐5克,香醋10毫升,辣椒油5毫升,花椒油5毫升,大蒜3瓣。
步骤
焯熟:油菜洗净,用开水焯熟后过凉水,攥干水分备用。
煮粉丝:粉丝用开水煮至无硬心,过凉水后捞出沥干,切成段。
切蒜:大蒜切碎,香菜切小段。
拌匀:所有食材放入一个盆中,加入所有调料拌匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。