宝宝肉末蛋羹的做法
宝宝肉末蛋羹的做法如下:
食材准备
鸡蛋3个
猪肉末150克
生抽1茶匙
老抽1/2茶匙
蚝油1茶匙
盐适量
鸡精少许
水淀粉1茶匙
葱花适量
温水(鸡蛋量的1.5倍)
蒸蛋羹步骤
将3个鸡蛋打入碗中,加入1小勺盐,用筷子打散。
加入1.5倍温水,充分搅拌均匀成蛋液。
将蛋液倒入蒸碗,用勺子轻轻撇去表面浮沫,盖上保鲜膜,用筷子尖戳18个小孔。
将蒸锅水烧开,放入蒸碗,上汽后中小火蒸8分钟,时间要掌握好,蒸过了就不嫩了。
炒制肉末浇汁
起锅热油,放入肉末,炒至肉末变色出油。
加入生抽、老抽、蚝油,继续翻炒出香味。
加入适量清水,加盐、鸡精调味,最后勾入水淀粉,炒至汤汁略微浓稠。
最后撒上新鲜葱花提香。
组合
将炒好的肉末浇在蒸好的蛋羹上,撒上新鲜葱花提香,即可完成。
温馨提示:
打蛋液时要充分搅拌,不要有蛋丝。
蒸制时火候要适中,火太大容易蒸出蛋泡。
水淀粉要调得稀薄,这样汤汁才不会太稠腻。
最后撒葱花时要趁热,这样葱香才能被蒸发出来。
这个做法既适合家庭日常食用,也适合宝宝食用,营养丰富且口感嫩滑。