红酒加蒜片

红酒加蒜片是一种有益健康的组合，具体功效如下：

预防心血管疾病：

红酒和大蒜都有助于防止血栓形成，降低胆固醇，预防动脉硬化，从而降低心血管疾病的发病风险。

增强免疫力：

大蒜具有杀菌和抗病毒的作用，适量食用可以增强人体免疫力，预防感冒和癌症。

降低血糖和血脂：

红酒和大蒜都可以降低血糖和血脂，对糖尿病患者和高血脂患者有益。

改善睡眠：

红酒泡大蒜中含有的成分可以营养神经，提高睡眠质量，对神经衰弱患者有益。

预防老年痴呆症：

有研究表明，红酒和大蒜的组合可以预防老年痴呆症。

治疗高血压：

对于高血压患者，红酒泡大蒜可以帮助降低血压，改善症状。

排毒清肠：

红酒泡大蒜可以有效抑制和杀死引起肠胃疾病的细菌病毒，清除肠胃有毒物质，促进食欲，加速消化。

美容养颜：

适量饮用红酒可以起到美容作用，与大蒜搭配食用不会引起不良反应。

做法推荐

1. 将大蒜洗净，去掉表皮，掰成半。

2. 将大蒜装入玻璃瓶内，加上红葡萄酒（约400~500毫升，可根据个人口味适量加入蜂蜜）。