啊什么水果最好吃

哪种水果最好吃 取决于个人的口味和需求。以下是一些被广泛认为美味的水果：

桃子：

含铁量居水果之冠，有助于补虚养血。

杏子：

止咳润肠通便，适合需要润肠通便的人群。

西瓜：

清热解暑又利尿，是夏季消暑的佳品。

柑橘：

柠檬烯有抗癌作用，适合需要补充维生素C的人群。

木瓜：

治疗蛋白质消化障碍，适合消化功能较弱的人。

菠萝：

分解蛋白质消血块，有助于消化。

草莓：

减少日晒疼痛，含有多种维生素，营养丰富。

葡萄：

抗氧化效果好，葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。

香蕉：

抗忧郁助睡眠，适合需要缓解情绪的人群。

苹果：

降胆固醇预防胆结石，有“水果之王”之称。

樱桃：

铁含量很高，特别适合女性食用。