花旗参板栗鸡汤的做法
花旗参板栗鸡汤的做法如下:
材料准备
花旗参 10-15g(切片)
栗子 100-150g(去壳皮)
石斛 15-20g(切段)
海底椰 10-15g
马蹄 50-100g(去皮、切块)
鸡肉 半只至一只(洗净、切块)
枸杞子 10-15g
麦冬 10-15g
红枣 3-5枚(去核)
生姜 4-5片
煮法
将所有材料洗净备用。
鸡肉加水煮开5分钟,去血沫后捞起备用。
在汤锅中加入处理好的鸡肉、花旗参、石斛、枸杞子、生姜、蜜枣,与水同煮,大火煮沸后调至文火,共煮约1-2小时,汤成后加少许盐搅匀,稍放凉即可食用。
注意事项
焯水是为了去除鸡肉的血沫和杂质,使汤品更清澈。