铁板鳕鱼的做法

铁板鳕鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:

方法一:简单煎制

准备鳕鱼:

用干毛巾把鳕鱼上的水分吸干,两面挂一层面粉,然后放入预热好的铁板上煎至金黄色。

调味:

在煎的过程中撒上盐和味精,最后可以淋上黄油、一品鲜酱油和少量柠檬汁增加风味。

方法二:铁板烧鳕鱼

准备食材:

鳕鱼去骨切成小块,木耳泡发,芹菜切段,大蒜切碎。

裹粉:

将鳕鱼块裹上面粉糊,在鸡蛋清中滚一下,然后放入油锅中炸熟。

炒制:

另起油锅,放入大蒜粒爆香,加入木耳和香芹翻炒,然后放入炸好的鱼块,调入椒盐和鲜味汁,最后临出锅前调入鸡精。

方法三:红烧鳕鱼

腌制:

鳕鱼块加入料酒、生抽和盐腌制15分钟。

煎制:

热锅凉油,将腌制好的鳕鱼块煎至两面金黄。

炒制配料:

锅中加油,放入葱姜蒜、干辣椒和花椒炒出香味。

红烧:

加入生抽、老抽、白糖、盐、鸡精和香醋,翻炒均匀后加入清水,大火烧开后转小火慢炖10分钟。

收汁:

待汤汁浓稠时,加入水淀粉勾芡,翻炒均匀后装盘,撒上葱花点缀。

方法四:铁板浇汁鱼

准备鳕鱼:

鳕鱼肉切成1厘米厚的片,加入盐、料酒、生抽腌制,滚上蛋液,拍上淀粉。

炸制:

锅中加油烧至五成热,放入鳕鱼片炸至金黄色,捞出沥油。

调制酱汁:

将美极鲜味汁、生抽、料酒、白糖、盐调匀成混合汁。

浇汁:

将炸好的鳕鱼片放在铁板上,撒上炒香的白芝麻,浇上混合汁,扣上铁板盖,上桌即成。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。