鸡虾粥的做法
虾鸡粥的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
简易鸡肉虾粥
用料:
大米
鸡肉(斩大块)
虾(去壳,去虾线)
姜丝
葱粒
水
盐
做法:
1. 大米洗净,加适量水,开火煮。
2. 鸡肉斩大块,最好顺着它的每个骨头关节割下来,避免碎骨。
3. 粥煮到半熟之后放鸡肉,据说水开了以后再扔下的鸡肉煮出来会比较鲜甜。
4. 虾用盐水泡干净,挤干净虾头的脏东西,保留整个虾,不剥虾皮,因为虾皮含钙更高。
5. 待粥煮到九成熟,扔虾进去再稍微煮一下,虾熟的快,不需要煮太久。
6. 接着再放姜丝,葱粒,再放盐,再试试咸淡,OK。
这款粥非常适合懒人做,鸡肉在粥煮到半熟的时候再扔进去煮,等粥熟了以后鸡肉熟得刚刚好,太烂了会感觉没那么好吃,没鸡肉的味道了。
鲜虾鸡肉粥
用料:
鲜虾 6个
柴鸡肉 半只
鲜口蘑 6只
干香菇 6只
稻花香大米 半碗
大葱 半棵
生姜片 5片
香葱 2根
料酒 少许
生抽 少许
盐 适量
做法:
1. 半只鸡斩成小块,香菇放热水中泡发,口蘑切片。清水没过鸡肉,放入料酒少许,3片姜片,2段大葱,焯水后取出鸡肉,滤去姜片、葱段。
2. 鸡肉放入电饭锅中,放入2片姜片,2段葱段,2只干香菇,2棵红枣,调至煲汤模式,煲2个小时。1小时40分钟时放入口蘑片。
3. 开始煮粥后将鲜虾包开取虾仁,去虾线,放入适量料酒、少许盐和黑胡椒盐渍入味,放入生粉抓匀。
4. 取半碗稻花香米,清洗后用清水泡1个小时。
5. 鸡汤煲好后取鸡汤,放入泡好的大米鸡肉少许撕成条状,选择烹煮稠粥模式,提前二十分钟放入香菇碎和口蘑片,提前十分钟放入鲜虾,提前五分钟放入适量盐,少许生抽,起锅后放入香葱碎。
健康功效虾鸡粥
用料:
新鲜带骨鸡肉 1块
大虾 3只
大米适量
小白菜 适量
鲜贝露 适量
盐 少量
香油 适量
生姜丝 适量
水 适量
做法:
1. 将所有材料准备好。
2. 将大米用水浸泡1小时左右。
3. 砂锅加水,水烧至7成热时,放入鸡块。
4. 完全烧开后,撇去浮沫,加入姜丝。
5. 加入料酒,小火煲1小时左右。
6. 煲鸡汤的同时,将洗干净的大虾剪去虾须,再将虾背剪开,不要剪断,虾头也剪开。
7. 鸡汤熬好的同时,大米也浸泡好了,将泡好的大米捞出放入鸡汤中继续煲。
8. 将白菜切碎,煲20分钟后加入处理好的虾继续煲。
9. 20分钟后放入白菜碎,加入适量鲜贝露搅拌均匀。
10. 再加少量盐调味(不放也可以),这时鸡肉已经煮的非常烂,把鸡块捞起,用筷子将鸡肉撕烂放入粥中,鸡骨去除不要。
11. 淋入适量香油,关火即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。