水厥菜怎么做好吃

水蕨菜可以通过多种方法制作得美味。以下是一些推荐的食谱和烹饪技巧:

凉拌水蕨菜

材料:水蕨菜、黄瓜、辣椒油、醋、盐、芝麻油、蒜末。

做法

将水蕨菜清洗干净,用开水烫一下,清除表面的黏质和土腥味。

黄瓜用削皮刀瓜成长条,反折一下摆在盘子边。

水蕨菜切段,放入辣椒油、醋、盐、芝麻油、蒜末,拌匀后倒入摆好黄瓜条的盘子内,口感清脆,清香绵长。

素炒水蕨菜

材料:水蕨菜、海鲜酱油、盐、十三香、豆油、猪油、鸡精、葱、姜。

做法

蕨菜洗净,用开水焯一下,变色即可,捞出切小段备用。

锅里放猪油和豆油,葱、姜爆香,放入焯好的水蕨菜,爆炒3分钟左右,放海鲜酱油和鸡精,出锅装盘享用。

水蕨菜炒肉丝

材料:水蕨菜、瘦肉、姜丝、蒜末、油、盐。