炒拨鱼做法
炒拨鱼的做法有多种,以下提供两种常见的做法:
做法一:
和面 :将面粉和水按适当比例混合,搅拌成软面团,然后醒两小时,夏天可放冰箱冷藏。准备配菜:
将卷心菜、生姜、大葱和蒜苗切丝,小米椒去籽切丝备用。猪小里脊切丝,用生抽、老抽、淀粉、白胡椒粉和花椒油腌制十分钟。
煮面:
将醒好的面团放在特制的铁碗里,用筷子拨入沸水中煮熟,捞出备用。
炒制:
锅中加油,放入生姜片和大蒜片炒黄爆香,倒入腌制好的肉丝翻炒,再加入葱段和蒜苗,最后加入卷心菜丝翻炒至断生。
出锅:
将煮好的面放入炒好的菜中,翻炒均匀后装盘即可。
做法二
和面:
面粉加水搅拌成软面团,醒半个小时,中途用筷子搅拌2次。
准备配菜:
莴笋和胡萝卜切丝,葱姜蒜切碎,木耳泡发后待用,荷兰豆摘好洗净。
煮面:
水开后,将面团用筷子拨入开水中,煮至熟透,中途打凉水两次。
炒制:
炒锅热锅凉油,先摊熟鸡蛋,洗锅后再次放油,下豆瓣酱炒出红油,放入葱姜蒜炒香,加入配菜翻炒,倒入鱼香汁,最后放入拨鱼儿,大火爆炒收汁后出锅。