宝宝吃海鲜菇的做法
宝宝吃海鲜菇的做法有多种,以下提供几种适合宝宝食用的做法:
葱烧海鲜菇
食材:海鲜菇、米饭、调味料。
做法:将海鲜菇根据宝宝的咀嚼能力调整大小,加入适量调味料,与米饭搭配食用。
菌菇萝卜干贝汤 (适合1岁宝宝):
食材:海鲜菇、白萝卜、干贝、淀粉水、姜丝。
做法:干贝泡软,海鲜菇洗净切段,白萝卜去皮切块。热锅加油,放入姜丝炒香,加入海鲜菇和白萝卜块,煮成汤。
海鲜菇豆腐虾蛋汤
食材:海鲜菇、嫩豆腐、鲜大虾、鸡蛋、大蒜、香葱、盐、胡椒粉、食用油。
做法:海鲜菇浸泡后切段,豆腐切块,大虾去壳去线。锅中加油炒鸡蛋,加入蒜末和海鲜菇翻炒,倒入水煮沸后放入豆腐和大虾,煮2分钟,调味后撒上香葱末。
海鲜菇鸡蛋汤
食材:海鲜菇、鸡蛋、虾皮、盐、香油、味极鲜、食用油、大葱、芫荽。
做法:海鲜菇浸泡后切段,虾皮泡软。锅中加油炒葱花,加入海鲜菇和虾皮煮3分钟,倒入鸡蛋液,加调料,最后加入芫荽。