养肾汤做法
山药枸杞羊排汤 配料
：怀山药30g，枸杞子30g，羊排500g
做法 1. 羊排剁成小块，洗干净后冷水下锅焯水。 2. 锅里重新加热水，放入焯好水的排骨和山药片，大火煮开后转小火煮1小时左右。 3. 最后加入枸杞子，加盐调味，再煮几分钟即可。养肾补肾滋养卵巢汤
组成：熟地、山药、枸杞、杜仲、肉苁蓉、巴戟天、排骨各适量
用法用量：排骨焯水后，和上述药材一同放入砂锅中，加水适量，煲至汤色浓郁后饮用。可根据个人口味适量调整药材用量。
党参补肾汤
食材：
虫草花、党参、黄芪、红枣、枸杞、姜片
做法
1. 所有药材洗净，浸泡半小时。