丝瓜肉末烩饭辅食做法

丝瓜肉末烩饭的做法如下:

食材准备

丝瓜

肉末(可用猪肉或鸡肉)

胡萝卜(可选)

淀粉

姜片

辅食油

酱油(适量,一岁以上宝宝可加)

盐(适量,一岁以上宝宝可加)

米粉(适量)

具体步骤

前期准备

肉末加淀粉、姜片和辅食油腌制一会儿(一岁内可加点酱油)。

丝瓜去皮切小块,胡萝卜剁碎。

制作过程

锅热倒油,加入肉沫翻炒至变色。

加入胡萝卜和丝瓜炒软。

加适量清水煮熟。