豆角减肥做法简单

豆角减肥的做法有多种，以下是几种简单又有效的减肥食谱：

蒸豆角

材料：长豆角、玉米面粉、十三香、食盐、食用油、小葱、芝麻油。

步骤：

1. 长豆角洗净，沥去水分，摘成段。

2. 放入少量食用油，拌均匀，锁住水分并粘住玉米面粉。

3. 加入玉米面粉、十三香，搅拌均匀。

4. 蒸锅加水，铺上笼布，把豆角均匀倒在笼布上，盖锅盖，大火蒸十分钟左右，至豆角熟透。

5. 配调料，用蒜油或葱油拌匀即可食用。

水煮豆角

材料：豆角、生姜、盐。

步骤：

1. 豆角洗净，撕掉两边的筋，切成小段。

2. 豆角用盐水浸泡10分钟，用清水冲洗。