蜜蜂油做法

蜂蜜香油

原料：蜂蜜50毫升，香油25毫升，开水100毫升。

做法

将蜂蜜盛在瓷盅内，用筷子或小勺不停地搅拌，使其起泡。

当泡浓密时，边搅动边将香油缓缓注入蜂蜜内，共同搅拌均匀。

将开水晾至温热（约45°C）时，徐徐注入蜂蜜香油的混合液内，再搅拌均匀，使3种物质成混合液状，早晨空腹饮用。

功效：润肠通便，适用于体虚型便秘。

蜂蜜黄油

原料：黄油200克，蜂蜜113克，糖23克，盐四分之一汤勺。

做法

黄油加热融化或室温静置融化，搅拌柔软后加入蜂蜜继续搅拌，再加入盐和糖搅匀。

搅匀后的蜂蜜黄油可以涂抹在吐司上。

功效：润肠通便，适合日常食用。

蜂蜜香油汤