1岁宝宝鲍鱼粥做法

一岁宝宝可以适量食用鲍鱼粥，但建议一周食用一次，避免过量摄入导致营养过剩。以下提供几种适合一岁宝宝的鲍鱼粥做法：

食材：鲍鱼一枚、香菇两枚、姜片一片、大米一两。

做法：

1. 大米放锅里泡一个小时左右，然后放进紫砂锅里大火煮开。

2. 香菇泡发；鲍鱼刷净去肠，再洗净；香葱洗干净；姜片切成姜沫。

3. 鲍鱼，香菇切成沫，粥煮开之后放进去，调小火慢慢熬煮。

4. 熬好之后，放入葱花和盐调味即可。

食材：鲍鱼、米、干贝、小葱。

做法：

1. 先把米下锅煮稀饭，并加入几颗干贝，煮的差不多时，电饭煲改成保温，加点姜丝继续煮。

2. 把鲍鱼肉用小刀取出来（鲍鱼的肚子不要），切成薄片，洗干净加到粥里煮大概1-2分钟就可以把火关了，再焖一会。

3. 出锅时加点葱花调味即可。

食材：鲍鱼四只、葱姜、大米、芹菜。

做法：

1. 鲍鱼取下鲍肉，锅内上汽后蒸五分钟，蒸熟后晾凉，切成鲍鱼片。

2. 洗净大米，加适量的水，熬米粥；芹菜做成芹菜丁。

3. 加葱末姜丝入粥锅，搅拌均匀，再加入芹菜丁，再搅拌均匀。

4. 最后关火加入鲍鱼，把鲍鱼搅拌均匀，加少许精盐，味精调味即可。

食材：鲍鱼4只、米适量、小葱3根、香菜适量、葱适量、盐适量、鸡半只。

做法：

1. 米洗净，放入电饭煲中，加水，煮粥。

2. 粥滚后，把洗净切块的鲍鱼、鸡肉放进去，煮粥。

3. 再次煮好后，把葱，香菜撒下，加适当盐，盖上盖焖两三分钟即可。

这些做法都适合一岁宝宝食用，但请确保宝宝对食材无过敏反应，并根据宝宝的口味和消化情况适量调整食材和调味品的用量。