小米米糊做法婴儿

为婴儿制作小米糊时,应选择易消化且营养丰富的食材。以下是一些适合婴儿食用的小米糊做法:

基础小米糊

用料:小米、水。

做法

将小米洗净后,用冷水浸泡1小时。

泡好的小米放入辅食机中打成细腻的小米浆。

将小米浆倒入锅中,大火煮沸后转小火熬煮至粘稠即可。

添加其他食材的小米糊

红薯山药红枣米糊

用料:红薯50克、山药30克、红枣3颗、小米35克。

做法

所有食材放入破壁机,加入300-500ml水,搅打成细腻的糊状即可。

紫薯小米糊

用料:小米50克、紫薯50克、清水500毫升。

做法

小米浸泡1小时后,与紫薯一同放入搅拌机,加入适量小米汤,搅打成细腻糊状,过滤后食用。

南瓜红枣米糊