鱼胶炖排骨山药做法
鱼胶山药排骨汤的做法如下:
食材准备
30头北海鱼胶 1片
淮山药 3-4片
5年陈皮 适量
排骨 适量
红枣 适量
姜片 适量
盐 适量
步骤
将所有材料备齐。
鱼胶清洗干净后,剪成块状放入炖盅内。
其他材料洗净,排骨飞水备用,依次将所有材料放入炖盅。
加水至没过,隔水炖3小时。
加入适量盐。
乘盘享用即可。
注意事项
鱼胶需要提前浸泡,一般建议浸泡1-2天,每天换水,以确保完全泡发。
焯水时加入姜片和料酒可以有效去腥。
炖煮过程中要保持小火,以使排骨和鱼胶充分炖煮至软烂。
最后加盐调味,根据个人口味适量添加。
通过以上步骤,您可以制作出一道美味且营养丰富的鱼胶山药排骨汤。