燕麦甜薄撑做法

燕麦甜薄撑的做法如下:

用料

糯米粉 100克

低筋面粉 40克

开水 适量

即食燕麦片 适量

糖 适量(根据个人口味)

做法

将糯米粉和低筋面粉放在一个大碗中,加入适量开水将粉烫熟,注意水不能过量,否则太软粘就无法煎了。一边加水一边用筷子搅拌,差不多能成团时就用手揉成面团,注意面团很热小心烫手。

面团揉好用保鲜膜盖着静止10分钟后可下锅煎。一边煎一边压让它变薄,也可先用杖面杆压薄成形后再下锅煎。要求保持中小火,并常正反面两边煎,至金黄色后出锅,放在凉网上散热。

皮还有余温时就放入即食燕麦片,喜欢甜的可多放点,然后卷好。

提示和建议

面团要揉得均匀,这样煎出来的薄撑才会更薄更均匀。

煎的过程中要保持中小火,避免煎焦。

燕麦片可以根据个人口味适量增减,喜欢甜的可以多放一些。

这样,美味的燕麦甜薄撑就做好了,可以享用了!