小膀蹄做法
小蹄膀的做法有多种,以下提供三种做法:
红烧小蹄膀
食材选择 :选择肉质鲜嫩、肥瘦相间的蹄膀,最好是表皮光滑、没有杂毛的。新鲜的蹄膀颜色呈淡红色,按压有弹性。配菜:
葱选择葱白部分较长、葱叶翠绿的大葱;姜选择表皮光滑、质地紧实的生姜;蒜瓣要饱满、紧实。
调料准备:
酱油(生抽和老抽搭配)、料酒、盐。
烹饪步骤
将小蹄膀洗净,用镊子仔细拔掉蹄膀上残留的杂毛,并在中间划一刀以便入味。
烧一锅开水,加入姜片、葱段和少量料酒,水开后放入蹄膀焯水,焯水时间大概3 - 5分钟。
捞出蹄膀,用清水冲洗干净,控干水分。
热锅中倒入适量食用油,油热后放入葱段、姜片、八角、桂皮等香料爆香。
加入生抽、老抽、料酒、冰糖,翻炒均匀,让每一寸蹄膀都裹上浓郁的酱汁。
倒入足量的清水,没过蹄膀,大火烧开后转小火慢慢炖煮,炖煮约1.5小时至肉烂。
根据口味加盐,大火收汁至汤汁浓稠。
蒜香小蹄膀
食材准备:
猪蹄膀洗净切块,葱姜蒜切末备用。
烹饪步骤
锅中加水,放入葱姜蒜和料酒,将猪蹄膀焯水去腥。
另起锅,加油,放入豆瓣酱炒香,加入猪蹄膀翻炒。
加入酱油、白糖、盐调味,加入适量水,小火炖煮30分钟至猪蹄膀变软烂。
出锅前加入香菜,翻炒均匀。
凉拌小蹄膀
食材准备:
猪蹄膀洗净,放入锅中加水和调料,大火煮开后撇沫,转小火炖煮至肉烂。
烹饪步骤
捞出猪蹄膀,放入冰水里浸泡20分钟,使肉质更Q弹有韧性。
将猪蹄膀切片,淋上提前调好的料汁即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。