九王炒蛋的做法

九王炒蛋的做法如下:

食材准备

九王(韭菜)一把

鸡蛋2个

盐适量

油适量

步骤

前期准备

将九王洗净并切成小段。

鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。

制作过程

锅烧热后倒入适量的油,油热后倒入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲将鸡蛋煎至两面金黄,然后盛出备用。

锅中留底油,放入切好的九王段,炒至软熟。

将炒好的鸡蛋重新倒入锅中,加入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目。

九王(韭菜):温补肝肾、助阳固精,具有独特的香味,能增进食欲。

注意事项

炒鸡蛋时油温不宜过高,以免鸡蛋糊锅。

九王炒蛋时,可以根据个人口味适量加入水,使菜肴更加嫩滑。

通过以上步骤,您可以轻松制作出美味的九王炒蛋。