猪小肚煲芝麻的做法

猪小肚煲黑芝麻的做法如下:

材料准备

猪小肚:1个

黑芝麻:适量

赤小豆:适量

云苓:适量

陈皮:适量

蜜枣:适量

猪横脷:适量

猪骨:适量

生姜:适量

处理猪小肚

猪小肚整个用面粉水或生粉水里外搓洗干净,再用植物油揉洗,用水冲干净后切成小块备用。

处理其他材料

黑芝麻洗净备用。

云苓、陈皮分别洗净。

赤小豆用冷水稍浸泡。

猪骨、猪横脷、猪小肚分别放开水里焯出泡沫装起。

陈皮用热水泡软刮去瓤,蜜枣去核。

煲汤

砂煲里放适量清水煮开,以上全部材料一同放进去大火煲沸后转小火煲1.5~2个小时即可。喝时落盐调味。

其他做法

另一种做法是,将炒好的黑芝麻放入研磨机内,加入适量水,搅拌均匀成黑芝麻糊。然后将炖锅放入适量水,加入切好的猪肚块、姜块和葱白,煮沸后撇去浮沫,放入料酒,用小火炖煮大约2个小时,直到猪肚变得柔软熟透。最后将炖锅中的猪肚块取出,切成薄片,放入深碗中,加入炒煮好的黑芝麻糊,再放入适量的猪肚汤,加入适量食盐和鸡精,根据个人口味进行调味,搅拌均匀即可。

建议

根据个人口味,可以在汤中加入一些其他调料,如胡椒粉、鸡精等,以增加汤的风味。

如果喜欢口感更细腻的黑芝麻糊,可以选择将黑芝麻提前研磨成糊状。

孕妇在食用时,可以去掉猪横脷,只使用猪小肚和黑芝麻,以减少油腻感。