红薯梗干的做法

红薯梗干的做法如下:

采买挑选

在市场选择新鲜、茎条粗细均匀、色泽鲜绿、无黄叶黑斑、脆嫩有韧性的红薯梗。

购得适量后,简单用清水淘洗一遍,洗去表面浮尘,捞出控水。

焯水速冷

锅中烧足量开水,水沸后放入红薯梗,快速翻动,确保受热均匀,焯水时长控制在将梗烫软即可,切莫久煮。

软后迅速捞出,投入凉水“怀抱”,待水温降至不烫手,捞出甩干水分。

晾晒养护

将处理好的红薯梗平铺在透气晾架上,如竹编筛子、铁丝网架等,通风透气是关键。

晾晒前,选连续晴日开启“晒制大业”,期间要勤翻面,保证各面均匀受光、脱水。

夜幕降临时要收起,防露水“侵袭”,四五天后,红薯梗脱水缩干,呈枯草状,即为完成。

食材准备

取晒干红薯梗,睡前用清水浸泡,压上盘子,让其在“水床”里安然舒展一夜,次日吸饱水分、恢复柔韧,捞出挤干。

牛肉(或五花肉)洗净,切粗条再改大块,肉块冷水下锅焯水,撇去浮沫,捞出沥干。

煸炒调味