红小豆汤做法
红小豆汤有多种做法,以下提供几种常见的做法:
基本做法
材料:红小豆30g、玉米须10g、茯苓10g、白芸豆20g、金针菇适量(约100g)。
浸泡:将红小豆、白芸豆、玉米须分别提前泡水4小时,泡软备用。
烹煮:把泡软的红小豆、白芸豆和玉米须放入锅中,加入约1.5L清水。将茯苓洗净放入锅中,稍微捣碎释放更多有效成分。金针菇洗净,最后在汤快煮好时放入锅中。大火煮沸后,转小火继续炖煮约40-50分钟,直到汤色浓郁,食材软烂即可。
调味:根据个人口味可以加入少量的盐或几滴生抽调味。
简单做法
材料:红小豆150克、冰糖适量、水适量、枸杞适量(可选)。
步骤:
将红小豆放入锅中,加入足够的水浸泡30分钟,然后将水倒掉。
倒入足够的清水,将红小豆放入锅中。