海黄鱼的家常做法
海黄鱼是一种美味的海鱼,其肉质细嫩,营养丰富。以下是一些家常做法:
清蒸海黄鱼
食材:海黄鱼1条,姜3片,葱2根,料酒1汤匙,蒸鱼豉油2汤匙,盐适量,植物油适量。
做法:
清洗处理海黄鱼:将海黄鱼刮鳞去鳃,去内脏并清洗干净,尤其是鱼腹内的黑膜部分。用少量盐均匀涂抹鱼身内外,腌制10分钟左右,去除腥味。
准备调料:姜片用于去腥,葱丝用于最后的装饰和增香。
腌制及蒸鱼:把处理好的姜片放在鱼身和鱼肚内,倒入一汤匙料酒,均匀淋在鱼身上,以进一步去腥提鲜。将鱼放在蒸盘上,水开后放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,视鱼的大小适当调整时间。
蒸鱼时的技巧:采用大火蒸制是保证鱼肉鲜嫩的关键,蒸的时间不宜过长,鱼眼鼓出且鱼肉变白时,说明鱼已经蒸熟。蒸完后,可以将蒸鱼时出的汤汁倒掉,再次淋上新鲜的蒸鱼豉油,这样可以去除腥味,让味道更加清新。
热油淋葱姜:将切好的葱丝撒在蒸好的鱼上。在锅中烧热少量的植物油,直至油温较高时,淋在鱼身和葱姜上,增加香气。
最后调味:倒入适量的蒸鱼豉油,根据个人口味添加适量的盐即可享用。
红烧海黄鱼
食材:海黄鱼1条,油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,姜适量,葱适量,蒜适量,胡椒粉适量。
做法:
黄鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净沥干。在鱼的两面各划几刀,鱼肚里的鱼鳔不要丢。
锅里油热,放入姜、蒜爆香,加适量清水,放入生抽、老抽酱油,煮开。