香蕉饮品不加牛奶做法

香蕉饮品不加牛奶的做法如下:

番茄香蕉奶昔

用料:香蕉1根、小番茄5颗、即食燕麦20克、饮用水200克。

做法

将所有食材加入破壁机中。

加入200毫升饮用水。

选择果汁奶昔模式打3分钟,直至奶昔细腻顺滑。

小贴士

早餐饮用时可以加入温开水,温润又不破坏营养。

即食燕麦可以预先用少许热水泡开再加入,口感更佳。

蜂蜜香蕉奶昔

用料:香蕉1根、纯蜂蜜10克、柠檬汁10克、豆浆70毫升、牛奶70毫升、牛奶冰淇淋3勺匙。

做法

香蕉切成数段。

将香蕉段与蜂蜜、柠檬汁一起放入果汁机中,搅打至非常滑顺。

加入豆浆。