宝宝辅食黄花鱼的做法

宝宝辅食中黄花鱼的做法有以下几种：

清蒸黄花鱼

用料：黄花鱼、料酒、葱、姜、红辣椒、香菜、盐、蒸鱼豉油。

步骤：

1. 将鱼清洗干净，在鱼身两面各划几刀，加入料酒、葱段和生姜，腌制十五分钟。

2. 将腌好的鱼放在筷子上，放入蒸锅中，大火蒸八分钟。

3. 蒸好后取出鱼，去除姜葱，加入蒸鱼豉油、姜葱丝和热油，最后撒上香菜叶。

乳白黄鱼汤

用料：大黄鱼、盐、料酒、葱、姜、猪油、清水。

步骤：

1. 黄鱼宰净，切几刀，放入盆中加葱姜料酒和水浸泡10分钟。

2. 将葱、姜、红椒切丝，浸泡在凉水里。

3. 鱼放入锅中，水开后蒸8分钟，倒掉蒸出的汁水，倒入蒸鱼豉油，铺上三丝，淋热油。

小黄鱼豆腐汤

用料：小黄鱼、豆腐、油、葱姜、盐、料酒。