红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水的做法
红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水的做法如下:
1. 准备材料:
鸡蛋2只
红枣8颗
桂圆20g
枸杞8g
红糖适量
2. 处理材料:
鸡蛋磕入碗中,用筷子搅打成蛋液。
红枣洗净后去核。
桂圆洗净。
枸杞洗净。
3. 煮制过程:
锅内放适量水烧开,三碗水左右即可。
先放入桂圆、红枣和枸杞煮,中火煮至水开,转小火再煮20分钟。
鸡蛋液倒入锅中,边倒边搅拌,使蛋液形成蛋花状。
加入适量红糖,继续煮至红糖融化。
4. 完成与享用:
煮至鸡蛋和红糖完全融合,红糖水晾凉后即可食用。
请根据个人口味调整水量和煮制时间。您还可以根据喜好添加其他配料,如银耳、姜片等,以丰富口感和营养价值