紫扁豆角的做法

大蒜辣椒炒紫扁豆角

材料:紫扁豆角、大蒜、辣椒、生姜、盐、酱油、白胡椒粉、蚝油、糖、鸡精、橄榄油。

做法:

1. 将紫扁豆角洗净、控水,备用。

2. 大蒜剁碎,生姜切成细末,辣椒切碎备用。

3. 热锅热油,倒入蒜末、姜末和辣椒,炒香。

4. 加入紫扁豆角翻炒,炒至变软后,加入盐、酱油、白胡椒粉、蚝油、糖和鸡精,再翻炒均匀。

5. 继续翻炒几分钟,让调味料均匀附着在紫扁豆角上。

6. 出锅前淋上适量的橄榄油,翻炒均匀即可。

紫扁豆角炒红菜椒

材料:紫扁豆角、红菜椒、蒜。

做法:

1. 紫扁豆角切丝备用。

2. 蒜拍散,红菜椒切丝。

3. 锅烧热放蒜爆香,放入紫扁豆角丝,加少许水,盖好锅盖。

4. 放入红菜椒丝、少许蒜,翻炒后装盘。

风味紫扁豆

材料:紫扁豆、风味豆豉、食用油、姜末、蒜末、盐、鸡精。

做法:

1. 将扁豆洗干净,并切斜刀。

2. 用热水将切好的扁豆焯透。

3. 在锅中放油并热好,接着放姜、蒜爆香。

4. 加入风味豆豉炒香。

5. 加入扁豆翻炒,入盐调味。

6. 加少许水盖盖闷一下,收汁后加入剩下的蒜粒,加鸡精调味出锅。

爆炒紫扁豆

材料:紫扁豆角、葱姜蒜、干红椒、花椒、食用油、盐、生抽。

做法:

1. 扁豆角切丝,葱切丝,葱姜切片,干红椒掰开。

2. 烧水加油加盐扁豆丝焯水2分钟。

3. 锅烧热加入油,油温5成加入葱姜蒜煸炒出香味,再加入干红椒花椒继续煸炒出香味。

4. 加入扁豆丝加入一点水。

5. 加入盐,翻炒1分钟。

6. 配上杂米饭,美翻。

红烧扁豆

材料:紫扁豆、五花肉、葱丝、姜丝、盐、酱油、花生油。

做法:

1. 扁豆去茎洗净,并用盐水泡出一段时间。

2. 在锅中放油,并且热好,放入蒜头爆香。

3. 将洗好的扁豆放入锅中翻炒。

4. 加入适量生抽提香,翻炒几下后加入适量的水。

5. 加入适量盐和糖调味。

6. 盖好锅盖焖煮至熟透,出锅即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。