莱旮旯做法

莱旮旯(莱菔子)是一种常用的食材,可以用于制作多种美食。以下是一些莱菔子的做法:

炒莱菔子粥

材料:

粳米100g,炒莱菔子20g。

做法:粳米淘洗干净,用清水浸泡30分钟,备用。莱菔子洗净,炒至表面微鼓起,与粳米一同煮沸,小火煮至黏稠。

莱菔子萝卜汤

材料:

猪尾骨400g,萝卜1根,莱菔子15g,玉米1根,盐少许。

做法:猪尾骨洗净斩件,以滚水氽烫,捞出。锅中加清水煮滚,下入莱菔子、猪尾骨同煮约15分钟。将萝卜、玉米切块,同入锅中续煮至熟,加盐即可。

莱菔子猪肚汤

材料:

莱菔子10克,白芥子10克,新鲜猪肚500克,陈皮4克,生姜5片。

做法:莱菔子、白芥子、陈皮洗净,用干净纱布包好,生姜去皮洗净切取5片。猪肚刮洗干净,切片。莱菔子、白芥子、陈皮、生姜、猪肚加水适量,中火煲1.5小时,去莱菔子、白芥子、陈皮渣,加盐适量调味。

莱菔粥

材料:

莱菔100克,大米50克。

做法:将莱菔洗净切丝,与大米同煮为粥,加少许盐调味即可。