婴儿吃油菜做法

婴儿吃油菜的做法有以下几种:

油菜水

用料:油菜心100克、水300克。

做法:

挑选新鲜的油菜,用清水反复清洗几遍。

然后放在淡盐水中浸泡半个小时。

将油菜捞出,摘去老茎,把油菜切成小段。

锅内放入清水,烧开后放入油菜段煮5-6分钟。

将煮好的油菜水倒出,隔开油菜渣后,即可给宝宝喂食油菜水。

油菜泥

用料:油菜40克。

做法:

将油菜洗干净。

将油菜煮熟。

用油菜放入搅拌机搅成泥状,再用汤匙喂食。

草鱼油菜粥