宝宝炖蛋做法蛋黄
宝宝炖蛋的做法如下:
所需材料
蛋黄1个
温水(约40℃)适量
盐少许
香油或婴儿酱油适量
可选:葱花、银鱼或虾等(根据口味添加)
步骤
将蛋黄放入碗中,加入适量的盐,用筷子或打蛋器搅拌均匀。
慢慢加入温水,边加边搅拌,使蛋黄和温水充分混合,注意不要出现颗粒。
将搅拌好的蛋液过滤,去除蛋液中的蛋白筋和气泡。
盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞。
将碗放入小锅中,水开后转小火,继续炖煮5分钟。
关火后焖1-2分钟,使炖蛋更加嫩滑。
最后揭开保鲜膜,滴入少许香油或婴儿酱油,即可食用。