儿童营养奶茶做法

红枣生姜奶茶

材料：红枣2颗（去核）、桂圆干4颗、生姜3-4片、红糖少许、纯牛奶一盒（250ml）。

做法

1. 把红枣、桂圆干、生姜、红糖放入砂锅或奶锅，加入300ml左右的清水，大火煮开，小火慢熬20分钟左右。

2. 加入纯牛奶和枸杞煮开即可。倒入碗或杯内，去掉姜片，其它可以食用。红糖视个人口味加减。

燕麦片奶茶

材料：蜜豆适量、牛奶一盒、燕麦片适量。

做法

1. 平底锅内倒入一点点水，大概一汤勺，随后倒入牛奶。

2. 放入适量燕麦片和蜜豆，小火缓缓搅拌，冒大气泡出锅。不加糖，蜜豆的甜味刚好。

黑糖奶茶

材料：茶3~4克、黑糖30克、纯牛奶500克、水650克。

做法

1. 称好茶叶，用开水洗洗，倒入650克开水浸泡5~10分钟。

2. 称好黑糖，准备一个装奶茶的容器，倒入250克包装的纯牛奶并加盖一个漏斗。

3. 开火煮滚，小火煮3~5分钟，茶香四溢。

4. 把黑糖倒入煮好的茶中煮出香味，然后关火，沿着漏斗把茶冲进奶中，搅拌均匀即可。

调理脾胃豆浆奶茶

材料：小米山药南瓜山药60克、小米30克、大米30克、南瓜60克、冰糖少许、1000毫升清水（三人量）。

做法

1. 所有食材清洗干净放入破壁机豆浆或米糊模式，不用提前泡。

儿童调理长高豆浆奶茶

材料：山药紫薯山药60克、紫薯一个、去核红枣四颗、冰糖适量、清水1000毫升（三人量）。

做法

1. 所有食材清洗干净放入破壁机豆浆或米糊模式，不用提前泡。

这些做法不仅健康美味，而且适合儿童食用，有助于调理脾胃和促进生长发育。可以根据孩子的口味和需求选择合适的材料进行调整。