虾面汤做法儿童
1. 经典虾汤面条
食材明细:
主料:面条350克,青菜200克,鲜虾180克
辅料:油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,鲜抽适量,鸡精适量,胡椒粉适量
做法步骤:
1. 准备食材:海虾剪去虾茫,挑去沙线洗净,青菜洗净切碎。
2. 锅里水开,放点盐,下面条煮熟,捞出后用油搅拌。
3. 锅里油热,放下青菜煸炒,加盐,鸡精煸匀盛出。
4. 锅里油热,放姜丝,海虾煸炒至转色,加料酒,加水煮4分钟。
5. 加胡椒粉,盐,鲜抽,鸡精,葱花,把面条放入大碗,放入青菜,放上海虾,浇上虾汤即可。
2. 鲜虾手擀面
食材明细:
主料:虾8个,手擀面150g
辅料:耗油一汤匙,味极鲜酱油一汤匙,醋少许,料酒少许,胡椒粉少许,清水适量
做法步骤:
1. 虾去头、去壳、去虾线。
2. 锅内放入少许油,把虾壳虾头放入煸炒,炒的时候用铲子压压虾头,然后依次加入料酒,酱油,耗油,和醋炒香。
3. 加入适量水,大火烧开后转中小火煮十分钟左右。
4. 汤煮好后把虾头和虾壳捞出。
5. 把面条刚入汤中。
6. 打入鸡蛋。
7. 放入虾仁。
8. 煮熟捞出面条,加上虾汤,撒上点胡椒粉就可以开吃了。
3. 健康虾面汤
食材明细:
主料:面条,香豆腐粒,冬菜,虾
辅料:香芹,胡椒粉,香油,精盐,鸡精,食用油
做法步骤:
1. 把回来的活虾,冲洗干净。
2. 把虾的胡须去掉,如果虾背上有虾屎就从虾背上开一刀取出。
3. 香芹洗净切粒备用。
4. 准备好适量的香豆腐粒。
5. 准备好您份量的面。
6. 准备好适量的冬菜。
7. 汤锅中倒入清水,大火煮开。
8. 然后调入适量食用油,先调入一点点精盐。
9. 接着放入面条煮熟。
10. 到面快熟时,正式调入适量精盐搅匀。
11. 接着乘汤面滚烫煮沸时,放入鲜虾。
12. 看到鲜虾变色,就让如香豆腐粒。
13. 调入适量的鸡精、香芹粒搅匀。
14. 接着调入适量冬菜搅匀。
15. 调入适量胡椒粉、香油搅匀即可关火。
这些做法都适合儿童食用,不仅美味,而且富含营养,有助于孩子的生长发育。你可以根据孩子的口味和喜好选择合适的做法尝试。