熟南瓜汁破壁机做法
方法一：经典南瓜奶昔
食材
老南瓜：200克，去皮切块
熟香蕉：1根，去皮切段
牛奶：200毫升（全脂或低脂均可）
冰糖：适量，根据个人口味调节
步骤
将南瓜去皮后切成小块，放入蒸锅中蒸10至15分钟，直至南瓜变得柔软。
将熟透的香蕉去皮后切成段，与蒸熟的南瓜一同放置备用。
在破壁机中，加入蒸熟的南瓜块、香蕉段、牛奶和适量的冰糖。
启动破壁机，将速度调至高速，搅拌约1至2分钟，直到所有食材充分融合，形成绵密顺滑的奶昔。
将完成的奶昔倒入喜欢的杯子中，可以用肉桂粉轻轻撒在表面，或者放入薄荷叶作为装饰。
方法二：南瓜羹