番茄雷鱼做法
番茄雷鱼(假设为番茄与鱼的结合菜肴)的做法有多种,以下是几种不同的做法:
1. 鳕鱼番茄酱烧
食材用料:
鳕鱼 1000g
葱末、姜末、蒜末 适量
白胡椒粉 少许
盐 1小勺
糖 30g
料酒 1小勺
生抽 1小勺
番茄酱 50g
做法步骤:
1. 将鳕鱼洗净挤干水分,切成1大拇指宽的小段。
2. 将鳕鱼放入盆中,加入少许盐、料酒和白胡椒粉搅拌均匀腌制10-15分钟。
3. 将鳕鱼沾少许面粉,抖掉多余面粉备用。
4. 炒锅内放油,大火烧制7成热转中小火把鳕鱼放入,煎至两面金黄色出锅。
5. 葱、姜、蒜切末待用,番茄酱备用。
6. 锅内留少许底油,将葱姜蒜末爆香,放入番茄酱,加入白糖和一小勺盐,再倒入一小勺生抽炒匀。
7. 将煎好的鱼倒入锅内,加入一小碗水,没过鱼即可。