吕四油浸带鱼做法

吕四油浸带鱼的做法如下:

准备带鱼

带鱼500克,清洗干净,特别是鱼肚子里的黑膜要刮洗干净,然后用厨房纸巾拭干水分。

腌制带鱼

带鱼切段,加入料酒、白胡椒粉、白糖、生抽、老抽、蚝油等调料,拌匀后腌制半小时左右。

准备辅料

葱姜蒜粒、香芹和洋葱切好备用。

炸带鱼

锅内放油烧至7成热,带鱼两面裹上面粉后放入油锅,炸至两面金黄色,捞出沥油。

制作料油

炸鱼后的油倒入保鲜盒中,浸泡带鱼,油量以刚好浸过带鱼为准。

煮带鱼

砂锅中加油烧热,放入葱姜蒜炸香,再加入香芹和洋葱翻拌,然后放入腌好的带鱼段,加盖煮5-6分钟,根据鱼的大小适当延长1-2分钟。

调味

煮好的带鱼倒入剩下的腌鱼酱汁,再中小火煮1分钟,关火后撒上香菜叶或芹菜嫩叶增香。

上桌

因为砂锅的保温性好,上桌后还能咕嘟一会儿,带鱼在清油中滋滋作响,非常诱人。

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