芹菜牛肉汤辅食做法
1. 高压锅版的芹菜牛肉汤
用料:
牛腿肉 400 g、西芹叶 2根、胡萝卜 200 g、肉番茄 1个、洋葱 1大个、水 1.2 L、盐。
做法:
1. 牛腿肉、肉番茄和胡萝卜切大块,洋葱去皮对半切开。
2. 高压锅里加少量油,将肉炒到变色。
3. 加入胡萝卜和洋葱,炒到肉变成金黄色。
4. 加水,加入少量盐,上压压30分钟。
5. 加入西芹叶,再煮5分钟,即可。
2. 简化的芹菜牛肉汤
用料:
牛肉、芹菜、淀粉、盐、油、姜片、胡椒粉。
做法:
1. 牛肉清洗干净,切片,切薄,然后用淀粉、油、盐抓匀,腌制15分钟。
2. 芹菜切小段,备用。
3. 锅里热水,把腌制好的牛肉焯水,沥干,备用。