金钱草煲猪骨的做法
金钱草煲猪骨是一种传统的药膳,具有清热、利尿、消肿等功效。以下是金钱草煲猪骨的做法:
材料准备:
金钱草:15克
猪骨:400克
蜜枣:2个
生姜:适量(可选)
制作步骤:
1. 猪骨洗净后斩成适当大小的块,放入开水中焯水,去除血沫后捞出沥干。
2. 金钱草清洗干净,蜜枣去核备用。
3. 将处理好的猪骨、金钱草和蜜枣放入砂煲中,加入适量的清水。
4. 大火煮沸后转小火,继续煲煮1到1.5小时,直至汤品浓郁,猪骨熟透即可。
5. 根据个人口味加入适量的盐进行调味。
注意事项:
金钱草和猪骨的比例可以根据个人口味和需要调整。
煲煮过程中可以加入适量的生姜以增加风味。
金钱草和猪骨的搭配不宜过多,以免对身体造成负担。
最好选择新鲜、质量上乘的金钱草和猪骨。
请根据个人口味和健康状况调整食材和烹饪时间。